Workshop

GiOiA on Tour - wenn Bewegung zur Sprache der Seele wird

Manchmal sind es nicht die großen Antworten, die unser Leben verändern, sondern die kleinen Gedanken, die uns berühren und nachklingen. An diesem besonderen Abend verbinden sich Yoga, Momente der Stille und inspirierende Texte aus dem Buch „GiOiA – Gedankenschnipsel über Gott und die Welt“. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir innehalten, wahrnehmen und den Fragen begegnen dürfen, die uns als Menschen verbinden. Es geht nicht darum, Antworten zu finden, sondern ihnen mit Offenheit zu begegnen.

Der Workshop lädt dich ein, den Alltag für einen Moment loszulassen, über Bewegung und Atem bei dir selbst anzukommen, Stille als Kraftquelle zu entdecken, dich von den Texten aus GiOiA inspirieren zu lassen Für alle, die Freude an Bewegung, Stille und den Fragen des Lebens mitbringen.

Ute Fischer ist E-Certified Anusara® Yoga Teacher, Ausbilderin und Autorin des Buches „GiOiA – Gedankenschnipsel über Gott und die Welt“. Sie verbindet die präzise Ausrichtung des Anusara® Yoga mit philosophischen Impulsen, Meditation und einer lebensnahen Spiritualität. Mit Wärme und Tiefgang lädt sie dazu ein, Yoga weit über die Matte hinaus als Haltung dem Leben gegenüber zu erfahren, ganz undogmatisch und frei.

Ort: Evangelische Kirche Gundelsheim 

GiOiA Identifikation lösen - Essenz verkörpern

Wir werden in Formen geboren – und beginnen früh, uns über Rollen, Erwartungen und Glaubenssätze zu definieren. Oft tragen wir diese so lange, bis wir sie für uns selbst halten. In diesem Workshop entsteht ein Erfahrungsraum, in dem diese Prägungen spürbar und zugleich durchlässig werden dürfen. Eine Kombination aus Asanas, achtsamer Körperarbeit, Verkörperung und feinen Impulsen lädt dich ein, zu erforschen, wie und wo sich Identifikation im Körper zeigt – und was darunter still und unberührt bleibt.

Inspiriert von GiOiA – Gedankenschnipsel über Gott und die Welt begleitet dich Ute Fischer, Autorin und Yogalehrerin, durch diesen Prozess. Ute verbindet in ihrer Arbeit Körperpraxis mit einem feinen Bewusstsein für innere Prozesse.

Ihr Ansatz ist geprägt von Achtsamkeit, Präsenz und einer tiefen Einladung zur Selbsterforschung. Statt Methoden in den Vordergrund zu stellen, öffnet sie Räume, in denen Menschen sich selbst unmittelbar erfahren können – jenseits von Konzepten, Rollen und inneren Zuschreibungen. Du musst nichts werden – nur beginnen, dich zu erinnern.

Im Fokus

Verkörpertes Erforschen von Rollen und Mustern

Wahrnehmen, wie und wo sich Identifikation im Körper ausdrückt

Lösen und Weiten über Bewegung und Bewusstheit

Spüren der Essenz jenseits von Identifikation

Ort: Heartful Yoga, Alte Papierfabrik 30, 40699 Erkrath

Buchung: www.heartfulyoga.de

Datum: Freitag, 13. November 2026

Zeit: 17:00 – 20:00 Uhr

Energieausgleich: 60 € 

GiOiA

Wenn Stille zu sprechen beginnt

Ein Adventstag zwischen Himmel und Herz

Advent beginnt nicht im Außen - sondern in uns

Noch bevor die Wochen vor Weihnachten voller Termine sind, schenkt dieser Tag Raum zum Innehalten. Mit Anusara® Yoga, Meditation und inspirierenden Gedanken aus meinem Buch „GiOiA – Gedankenschnipsel über Gott und die Welt“ entsteht ein Ort der Ruhe, der Bewegung und der Begegnung. Gemeinsam entdecken wir den Advent als Zeit der Ankunft – bei uns selbst.

Das erwartet dich

• Anusara® Yoga für alle

• Meditation und Zeiten der Stille

• Inspirierende Impulse aus GiOiA

• Austausch, Reflexion und neue Perspektiven

• Eine achtsame Einstimmung auf die Adventszeit

„Vielleicht beginnt Stille genau dort zu sprechen, wo wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen.“

Ort/Anmeldung: Astha Yoga Berglen

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