WAS DICH ERWARTET
In den ersten 100h geht es um Ich und mein Yoga.
In den zweiten 100h um die Kunst des Unterrichtens.
Diese Ausbildung verbindet Selbsterfahrung und Weitergabe.
→ Vertiefung deiner Praxis
→ Meditation, Atem & Philosophie
→ Verständnis von Körper & Bewusstsein
Im Teacher Training lernst Du:
→ Stunden klar aufzubauen
→ authentisch anzuleiten
→ deine Stimme zu entwickeln
→ Menschen achtsam zu begleiten
Du wächst Schritt für Schritt in das Unterrichten hinein
– getragen von der Gruppe, in deinem Tempo.
WIE ICH DICH BEGLEITE
Ich öffne Räume, in denen du dich erfahren kannst – jenseits
von richtig und falsch.
Mein Unterricht verbindet Klarheit mit Intuition und Wissen
mit gelebter Erfahrung.
Ich begleite dich individuell, ehrlich und mit einem Blick für
das, was dich in deinem Ausdruck stärkt.
ANUSARA YOGA
Eine moderne Form des Hatha Yoga verbindet präzise
Ausrichtung mit einer herzöffnenden, lebensbejahenden
Philosophie und schafft so Raum für Tiefe im eigenen
Erleben. Es lädt dazu ein, den Körper bewusst auszurichten
und zugleich die innere Haltung von Klarheit, Freude und
Verbundenheit zu verkörpern - ganz im Zeitgeist und nicht
perfekt sondern echt.